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お知らせ
講座・イベント
健康維持のためにすぐにやる健康体操【全3回】
【 受付は終了しました。】
コロナ禍でおちた体力・筋肉をとりもどしましょう！
| 開催日時 | 9月29日・10月6日・13日（水曜日）
13:00 ～ 14:00 |
|---|---|
| 内容 | 感染予防を心がけながら、健康を維持して健康的な生活習慣を心がけ新しい時代に活動量を低下させないために自宅でも簡単にできる体操を体験していただきます。 |
| 定員・対象 | 10人・ 60歳以上 |
| 参加費 | 1，000円 |
| 申込方法 | 電話か直接施設へ |